Раздел: Советы родителям
08.02.10

Детский лагерь – первый опыт для ребенка

Детский лагерь – первый опыт для ребенка

Подошло время летних каникул, и перед многими родителями встал вопрос – куда отправить своих детей на отдых. Где они будут чувствовать себя лучше, и где их большему научат?  Выросли ли малыши настолько, чтобы на некоторое время расстаться со своим папой и мамой, и на две или три недели отправиться в детский лагерь. Стали ли они настолько самостоятельными? И вообще, готовы ли вы и ваш ребенок к поездке на отдых, и что необходимо сделать родителям, чтобы избежать типичных ошибок, которые делают остальные.

Отдых: душевно и профессионально


Близится лето, и в один прекрасный день ваш ребенок придет со школы, и попросит, чтоб вы отправили его на время каникул в детский лагерь, ведь туда поедет большинство его класса, во главе с одним из учителей. Возможен и немного другой ход событий: у ваших знакомых тоже есть дети, которые немного старше от вашего ребенка. Они на несколько недель собираются на отдых в один из лагерей, и зовут с собой вашего сына или дочку. Они рассказывают, насколько там интересно и весело, ведь в лагере можно покататься на лошадях, покупаться в море, озере или речке, ходить в экскурсии. Может получиться и так, что ваш сотрудник по работе купил путевку для своего малыша, который вдруг заболел. Он не хочет терять деньги, и ему жалко, что путевка может пропасть, поэтому эту путевку он предлагает вам. Все ваши доводы по поводу того, что ваш карапуз еще слишком маленький он парирует ответом, что его дети ездят в детские лагеря с шести лет, и все остаются довольными: как родители, так и сами малыши.

Бесспорно, поездка на отдых в специализированное заведение оставит у ваших детей приятные и незабываемые воспоминания, и это не единственный плюс. Такой выход будет идеальным для тех родителей, у которых по тем или иным причинам нет возможности выехать всей семьей на выходные за город, чтобы отдохнуть от тяжелых будней. Вы не знаете, чем занять его во время летних каникул, и, в то же время, не очень хотите, чтобы он бродил по городу целыми днями или постоянно сидел дома у компьютера. И еще, благодаря поездке в детский лагерь без родителей, ваш ребенок получит первый в его жизни опыт самостоятельности. Он сможет увидеть новые места, познакомиться с новыми людьми, и получить максимум удовольствия от отдыха. И последним плюсом того, что ваши дети поедут отдохнуть в лагерь, будет то, что наконец-то вы сможете остаться наедине со своим супругом, и использовать появившееся время для совместного общения, восстановления былых отношений между вами или просто закончить дела, которые вы долгое время откладывали по разным причинам.

Это все были позитивные моменты поездки вашего ребенка в детский лагерь. Но как же быть с опасениями родителей за своего малыша, за то, как он сможет адаптироваться в новой обстановке, особенно если рядом нет близких ему людей. Как он будет справляться с одеванием и раздеванием, подойдет ли ему питание, будет ли он постоянно под пристальным надзором воспитателей, и будет ли он в безопасности. Будет ли скучать по дому ваш ребенок, и чему он научится от других детей, ведь общеизвестно, что иногда такое общение нельзя назвать полезным. Все эти вопросы и сомнения не будут давать вам покоя, возможно, вы уже пожалели о своем решении отправить малыша одного на отдых. Все это закончится только тогда, когда вы встретите своего ребенка, который приехал домой, счастливый и отдохнувший.

Составьте список вещей первой необходимости, которые нужно дать ребенку с собой в лагерь. При формировании списка будет лучше, если вы проконсультируетесь по этому поводу с воспитателями детского лагеря.

Вполне естественно, что все родители, которые переживают за своего ребенка, стараются заранее больше узнать о том лагере, куда они собираются его отправить. Ваши расспросы о лагере школьного учителя, который подрабатывает там во время летних каникул воспитателем, много полезной информации не дадут. Лучше расспросите родителей, чьи дети уже отдыхали в том же заведении, в которое вы хотите отправить своего сына или дочку, или самих детей. Следует поинтересоваться условиями, которые созданы в лагере для отдыха, питанием, как там устроен досуг детей, какие занятия с ними проводятся и как они оценивают профессиональные и личные качества своих воспитателей. Очень важным для вас будет узнать распорядок дня, по которому ваш ребенок будет жить несколько недель. Благодаря этим знаниям вы сможете сделать вывод, насколько хорошо занимаются воспитанием детей и их бытом, следят ли за ними воспитатели. И еще, чем больше различных занятий будет проводиться с детьми, тем меньше они будут скучать по дому, у него для этого не будет времени. При возможности постарайтесь познакомиться с воспитателями своего ребенка лично, и рассказать им немного о своем ребенке: особенности его характера, физическое состояние, и есть ли у него болезни, которые требуют дополнительного внимания или ухода. Желательно, чтобы воспитателем группы, в которую записан ваш ребенок, была женщина, особенно если ваш малыш еще достаточно маленький, чтобы полностью позаботиться о себе. В таком случае воспитатель будет следить за вашим крохой, и если он что-то забудет, или у него что-то не будет получаться, обязательно придет ему на помощь.

Интернет также может стать родителям помощником в выборе детского лагеря и в сборе нужной информации о нем. Существует множество форумов, на которых родители делятся впечатлениями о каникулах, проведенных их детьми в этих заведениях.

Если у вашего ребенка получается не очень хорошо делать некоторые вещи, например, зашнуровывать обувь или одеваться, потренируйте его. Хотя вероятность того, что за столь короткие сроки вы сможете много добиться, очень мала. Будет намного разумнее с вашей стороны, если вы сделаете так, чтобы действия, которые у вашего малыша не очень получаются, ему не пришлось делать. Например, можно дать ему обувь, которую не нужно зашнуровывать, или футболки, которые не нужно заправлять в брюки. Не переживайте, ваш малыш во время отдыха и так многому научится.

Возможные проблемы

Опыт показывает, что во время отдыха в детском лагере, самой большой проблемой, которая возникает у детей, служит то, что они не знают, какие вещи лежат у них в сумке, и где именно. Даже если вы все вещи аккуратно упакуете в отдельные пакеты, и все покажете и расскажите своему ребенку, это еще не значит, что домой он вернется одет так же, как и в день отъезда. Скорее всего, что некоторые вещи окажутся из гардероба других детей. Чтобы этого не произошло, или чтобы свести такую вероятность к минимуму, на все пакеты, в которые вы положили вещи, приклейте бумажки с подробным описанием их содержимого, так малыш сможет намного быстрее сориентироваться, а если он еще не научился читать, ему поможет воспитатель.

Психологическую готовность ребенка к отдыху в детском лагере нужно узнать, когда еще есть время отказаться от путевки. Если ваш малыш не будет готов к этому, но вы все же отправите его, это отобьет у него охоту к подобным видам отдыха на многие годы, если не навсегда.

К сведению родителей

Примите к сведению, что если вы приедете в детский лагерь навестить своего кроху, он может встретить вас с расстроенным видом. Хотя вы не заметите там ничего, что могло бы его огорчить. А причина такого настроения вашего малыша очень проста: не все то, что нравится вам, должно понравиться и ему. Как родителям следует поступить в такой ситуации: оставить ребенка до окончания срока путевки, или сразу забирать домой? Дать действительно стоящий ответ на этот вопрос достаточно сложно. Все зависит только от ситуации, которая сложилась, и вашего ребенка. Только при принятии столь ответственного решения взвесьте все «за» и «против», посоветуйтесь с воспитателем группы, в которую записан ваш малыш.

Ребенка можно отправлять одного в детский лагерь, если:


  - ему нравится ходить в детский садик, он легко находит общий язык со своими сверстниками, ему нравится общение с другими детьми, малыш уже достаточно самостоятельный, чтобы смотреть за собой, и ему будет не очень трудно перенести несколько недель разлуки с вами. Ответ на последний пункт будет положительным, если он уже оставался без вас на некоторое время, например, был у бабушки или гостил у родственников, и все было хорошо.

Отправлять малыша одного не желательно, если:

  - он не может самостоятельно посмотреть за собой или решить элементарные бытовые проблемы, не любит общения с детьми, и предпочитает оставаться в одиночестве;
  - если он брезглив (в этом случае посещение туалета в лагере будет для него настоящим стрессом);
  - не хочет кушать то, что ему дают, или не может оставаться один без родителей даже на самое непродолжительное время.

Длительное расставание с родителями для ребенка не только испытание его на прочность, но и хорошая тренировка на проверку его самостоятельности. В лагере каждый ребенок хоть раз сталкивается с небольшими трудностями, и это норма – родителям не следует переживать по этому поводу.

Тяжело в лагере будет и таким детям, которых нельзя назвать  послушными,  и которые, в то же время, в присутствии посторонних людей боятся вести себя плохо. Воспитатели будут любоваться такими малышами, ведь они могут быть примером хорошего поведения, а на самом деле кроха постоянно находится в психологическом напряжении, какой тут может быть отдых. Но и такие ребята выявляют желание поехать в детский лагерь на летних каникулах.  Родители должны понять, как сильно это желание у ребенка, и возникло ли оно осознанно.

Постарайтесь обратить внимание на реакцию ребенка относительно предстоящей поездки. Если он все время только и говорит, что о детском лагере, и с нетерпением ждет момента отъезда, даже не смотря на трудности, через которые ему предстоит пройти, можно надеяться, что его отдых будет благополучным. Но если вы замечаете, что энтузиазм, с которым малыш встретил новость о поездке в лагерь, прошел, и он с каждым днем выглядит угнетенным все сильнее и сильнее, будет намного лучше, если вы все отмените, даже если вернуть деньги за путевку уже невозможно. Психическое здоровье малыша должно быть для вас намного дороже. Но и в этом случае нужно правильно подойти к решению вопроса. Ребенок должен отказаться от этой поездки сам, но не из-за вашего влияния, а по собственным соображениям, а вот как этого добиться, мы сейчас поговорим.

Пусть он расскажет вам, почему именно он хочет поехать в лагерь, а также пусть постарается перечислить причины, из-за которых он немного колеблется с поездкой. Для того чтобы ребенок сам отказался от своей затеи, достаточно, чтобы причин, по которым он хочет ехать на отдых было столько же, как и тех, которые его смущают. Из этого можно сделать вывод, что ваш кроха сам толком не знает, чего он больше хочет: ехать или нет, и его отдых будет испорчен первой более-менее серьезной неприятностью.

Что следует сделать родителям, чтобы малыш сам отказался от поездки?

   - Попросите малыша, пусть он расскажет вам, почему именно он хочет поехать в детский лагерь, то есть пусть он аргументирует свое желание: к примеру: «в лагере я узнаю много нового и интересного, там у меня появятся новые друзья; там красиво, лес, речка и т.д.»
   - В ответ на его слова предложите свои аргументы, которые, на ваше мнение, смогут повлиять на его решение. К примеру, если ваш кроха хочет посмотреть на лес, ответьте ему, что лес, конечно, красивый, но там много страшных зверей, и там темно. Если малышу хочется покупаться в речке, скажите, что вода в ней холодная, и воспитатели не разрешат детям там купаться.
   - Подумайте, возможно, у вас получится найти альтернативное решение поездке. Скажите малышу, что в лагерь он не поедет, зато на эти и все последующие выходные они все вместе будут ездить в лес или на речку, зависимо от того, что ему больше нравится. Если карапузу интересно посмотреть на зверушек, которые живут в лесу, скажите, что в том лесу, куда вы будете ездить, таких зверушек намного больше, и они совсем не страшные.
   - И, в самом конце ваших активных действий, окончательно расставьте все точки над « і », и спросите ребенка, действительно ли он все еще хочет ехать в детский лагерь на отдых, или уже нет.

Если во время беседы со своим ребенком вы обнаружите, что позитивных моментов, из-за которых он хочет поехать в лагерь, намного больше, чем негативных, помогите ему принять окончательное решение.

Что и как нужно говорить ребенку, чтобы подкрепить его решение о поездке?

   - Узнайте, по каким причинам он не хочет ехать в детский лагерь. К примеру: «Из-за того, что рядом не будет мамы; там будет много чужих детей; нужно очень далеко ехать от дома».
   - На все его аргументы находите достойные ответы, которые будут настраивать его на дальнейшую поездку. Если ребенок не хочет ехать потому, что там не будет мамы, скажите, что мама будет часто звонить ему, зато там он вместе с другими детьми каждый день сможет купаться в речке. Малыш не в восторге от того, что там будет много чужих детей? Ну и что, зато у него появится много новых друзей, и некоторые из них, даже могут быть из их родного города.
   - И опять закрепите полученный результат вопросом, действительно ли он решил ехать в детский лагерь, и окончательное ли это его решение.

Если ваш ребенок в первый раз едет на отдых в детский лагерь, не стоит отправлять его сразу на три недели или даже на месяц. Будет намного лучше, если его первая поездка будет длиться 10 – 12 дней. При возможности постарайтесь найти лагерь недалеко от дома. Существует возможность того, что уже спустя несколько дней после отъезда, вы будете вынуждены его забрать.

Очень жалко, но не всегда основательная подготовка к поездке обеспечит вашему малышу замечательный отдых. Мы уже не раз говорили, что все дети разные, и у всех свои интересы. И то, от чего другие дети будут неописуемо счастливы, вашему крохе может совершенно не понравиться. Возможно, что воспитатель, с которым вы общались, и который показался вам приятным и ответственным человеком, на самом деле станет для малыша своеобразным надзирателем или даже диктатором.

Большое значение для хорошего отдыха имеет погода. Каждый ребенок только и мечтает о том, что он целыми днями будет купаться в речке, загорать на пляже, или играть с другими детьми на улице. А что делать, если практически все время льет дождь? Дети сидят в корпусах, не зная, куда себя деть от скуки. Если возникает такая ситуация, дети, в большинстве, уже через несколько дней просят родителей забрать их домой.

Не нужно также наивно думать, что если вы отправили своего ребенка в детский лагерь вместе со старшими детьми ваших друзей, то он постоянно будет находиться под их присмотром. Интересы детей с годами меняются, и то, что интересно вашему крохе, совершенно не будет впечатлять детей постарше. Дети ваших знакомых будут иметь в лагере свои увлечения и своих друзей, и им будет не до вашего малыша. Найдите время и поговорите с воспитателем, узнайте,  кому желательно дать деньги на повседневные траты, ему (воспитателю) или ребенку. То же спросите и по поводу мобильного телефона. Иногда воспитатели говорят родителям, чтобы в первые несколько дней они старались не звонить своим чадам, так дети намного легче переживают начальный этап расставания с ними. Мобильный телефон, в таком случае, желательно отдать воспитателю. В это время узнать о самочувствии своего крохи и о том, как идет его адаптация на новом месте, вы сможете, позвонив вожатому его группы. Через несколько дней, когда ребенок достаточно освоится, вы сможете
звонить уже ему. Если у вас есть другие предложения, которые вам больше подойдут, обсудите их вместе с воспитателем.

Несмотря на то, что поездки в детский лагерь несут с собой определенные трудности, многие дети начинают ездить туда на летние каникулы с самого раннего возраста, и эти поездки им нравятся. Домой они возвращаются более самостоятельными, отдохнувшими, счастливыми, и, конечно, немного повзрослевшими.  

Теперь поговорим немного о некоторых лагерях, предоставляемому ими перечню услуг и стоимости отдыха.

В современных условиях детские лагеря предлагают вниманию родителей и их детей всевозможные программы. Эти программы рассчитаны на детей разного возраста: от самых маленьких де тех, кто уже готовится к окончанию школы.

Например, один из лагерей приглашает на летний отдых ребят возрастом от 3-х до 12-ти лет. Лагерь имеет собственную площадку, которая полностью подготовленная для работы с детьми – дошкольниками. За один заезд в лагере могут одновременно отдыхать 35 детей, из которых 10 – 12 – дошкольного возраста. С самыми маленькими работают одновременно два воспитателя, к которым иногда присоединяется один вожатый. Кормят малышей пять раз в сутки. Из культурных мероприятий запланированы занятия танцем, лепка из пластилина, рисование. В самом лагере есть бассейн – «лягушатник» и маленький зоопарк. Территория, на которой размещено это детское заведение, небольшая, но так как количество детей, которые одновременно отдыхают здесь, небольшое, места хватает всем. Продолжительность одной смены составляет 18 дней.

Другой детский лагерь   принимает на отдых детей двух возрастных категорий: от 3-х до 6-ти лет, и от 6-ти до 12-ти лет. Своей игровой площадки у этого лагеря нет, и он вынужден арендовать один корпус, который находится на территории других лагерей. Таким образом, дети хоть и занимаются по своей программе, но они вынуждены жить с другими ребятами из соседнего лагеря. За один заезд там могут провести летние каникулы от 25 до 30 детей. Количество воспитателей или вожатых зависит от того, сколько ребят находится на территории заведения, из расчета: один взрослый на пять детей. Длительность одной смены – две недели.

Еще один детский лагерь принимает детей возрастом от шести лет. Там для них подготовлены интересные программы, для участия в которых приглашают аниматоров. Есть множество кружков, постоянно проводятся соревнования между детьми, а также дискотеки и развлекательные представления. Для проведения этих программ заведение арендует площадки двух других лагерей, один из которых рассчитан на 250 детей при длительности одной смены 18 дней, а другой – на 450 детей при длительности смены 21 день. Все дети в лагере распределены по отрядам, каждый из которых насчитывает от 30 до 35 человек. С детьми в каждом отряде занимаются один воспитатель и двое вожатых.

Итак, все детские лагеря отличаются друг от друга наличием собственной территории, количеством воспитателей на группу, и размером самой группы, перечнем развлекательных программ. Но во всех случаях у вашего малыша останутся незабываемые воспоминания об отдыхе, он сможет многому научиться и многое узнать.

Теперь послушаем мнение людей, которые непосредственно занимаются организацией отдыха детей в лагерях, о том, как родители должны подготовить своего малыша к поездке, и что они ему должны дать в дорогу.

Организатор из детских лагерей Василий Войц делится своим мнением по поводу того, как должны вести себя родители с ребенком, который отдыхает в одном из детских лагерей.

Если родители уже решили, что их ребенок на летних каникулах будет отдыхать в специализированном детском лагере, и если ребенок сам хочет туда поехать, нужно быть готовым, что в первое время малыш будет скучать по родителям, плакать и сильно переживать. Во время каждого разговора по телефону он будет просить, чтобы его забрали назад домой. Обидеть малыша может все что угодно, вплоть до мелочи. Возможно, он считает, что воспитатели уделяют ему меньше внимания, чем хотелось бы, может, ему что-то плохое сказали другие дети. Причин может быть тысячи.

Мобильный телефон не будет решением всех ваших проблем, скорее наоборот, адаптация ребенка из-за постоянного общения с родителями будет долгой и трудной. Если у ребенка что-то идет не так, он позвонит родителям, расскажет все, и через несколько минут забудет о своей проблеме. А родители не забудут, они в мгновение ока среагируют на ситуацию, и понесутся забирать своего кроху домой. Если уже ребенок позвонил вам и рассказал про свои обиды, не нужно принимать необдуманных решений, поговорите лучше с его воспитателем. Объясните ему ситуацию и постарайтесь прояснить, как все сложилось на самом деле, и что стало причиной для этого.

Если вы отправляете малыша в детский лагерь впервые, постарайтесь подобрать такой, смена в котором длится до двух недель. Если там будет интересная и насыщенная программа, малыш просто не успеет соскучиться по родителям, у него не будет на это времени. После поездки в детский лагерь дети, обычно, становятся социально более активными, в их общем развитии наблюдается заметный прогресс.

Если для вас по тем или иным причинам не подходят обычные лагеря, для ваших услуг в последнее время появились лагеря выходного дня. Это самый лучший вариант для тех детей, у которых поездка в обычное заведение подобного направления не получилась. Большое отличие лагерей выходного дня от обычных в том, что там огромное количество вожатых (в основном один вожатый на двоих детей), и дети постоянно находятся под их контролем, каждому малышу уделяется должное внимание.

Еще один специалист в этой отрасли Тарас Кононец, который руководит несколькими программами в детских лагерях, рассказывает, как организован отдых детей в их заведении.

Контроль родителями за тем, как отдыхают их дети в детском лагере, где работает Тарас, проходит один раз в неделю. Родители имеют возможность целый день пробыть со своими чадами, рассмотреть лагерь и узнать все, что их интересует. Экскурсоводами для них выступают сами же дети: они показывают своим мамам и папам все, чем они занимались за время пребывания здесь. В обычные дни родители такой возможности не имеют. Если вы уже очень соскучились по своему крохе, вы можете забрать его даже на целый день, но только общаться вы будете вынуждены за территорией лагеря. Во время проведывания своих чад все мамы и папы совершают одну и ту же ошибку – тянут с собой неподъемные сумки со всевозможными гостинцами. Родители считают, что их малышу нечего кушать, и что он постоянно ходит впроголодь.  При встрече они стараются засунуть в своего сына или дочку как можно больше еды, даже не спрашивая их мнения об этом. Результат почти всегда один и тот же: ребенок попадает в изолятор с расстройством. Возникает законный вопрос: что хорошего своими действиями сделали родители для своего крохи?

И еще немного об родительских ошибках. Папа с мамой, когда собирают свое чадо на отдых в детский лагерь, не всегда выполняют рекомендации воспитателей. По непонятным причинам большинство родителей считает ненужным заглядывать в список необходимых вещей, который им дали, и которые понадобятся или могут понадобиться ребенку. Результат такого действия взрослых прост: все идут в поход в горы, а у вашего малыша нет подходящей обуви, или нормальной сумки, чтобы собрать туда вещи.

И, наконец, еще несколько слов о мобильных телефонах. Своими бесконечными звонками, родители отвлекают не только собственных детей от занятий, но и самих воспитателей. Если в детском лагере проводят спортивные соревнования, телефоны могут стать даже опасными для ребят. Иногда случается и такое, что родители звонят детям среди ночи, чтобы спросить, как у них идут дела, разбудив при этом не только своего малыша, а полгруппы.

Поэтому, при сборе ребенка в детский лагерь, всегда следуйте советам людей, которые разбираются в этих делах. Постарайтесь своими неправильными действиями не испортить своему сыну или дочке весь отдых.

 

Оставить комментарий к статье:
Только зарегистрированные пользователи могут оставить комментарий к статье



НОВЫЕ СТАТЬИ
Как перестать кричать на ребенка?
Крик имеет негативное влияние и на детей, и на родителей, на их взаимоотношения, доверие. Нужно по возможности избегать повышения голоса на ребенка, чтобы это не стало привычкой.
Какие мультики показывать своим детям
Мы привыкли, что мультики – это всегда добро, когда хорошие побеждаю плохих, когда они учат слушаться маму и уважать старших, любить животных и защищать слабых. Так ли это на самом деле? Ведь наши дети уже не хотят смотреть старые добрые еще...
10 книг, которые необходимо прочесть родителям
Жан Ледлофф. «Как вырастить ребенка счастливым. Принцип преемственности» Книга впервые была издана в 1975 году. В то время она была просто бестселлером. Сейчас многие идеи автора уже не выглядят такими кардинальными, как это было в...




Последние новости

 Kiddli сэкономит время для 90% украинских мам!
Знаете ли вы, где можно найти лучшие садики, спортивные секции, курсы, нянь и другие важные услуги для детей в вашем городе или рядом с вами, не теряя при этом на поиски часов или даже дней вашей...
Экскурсия на завод Агуша
Ранняя осень – отличное время для совместного путешествия вместе с ребенком! В связи с этим «Агуша» с большим удовольствием приглашает Вас и Ваших деток на бесплатную экскурсию по «Заводу Агуша»,...
 «Джеронимо» объявляет июль месяцем Правил Дорожного Движения
Нет лучше способа научить детей чему-то, чем вовлечь их в тематическую игру. Детский центр «Джеронимо», заботясь о знании детей правил дорожного движения, придумал для малышей целый месяц...
На какие жертвы готовы женщины ради стройности?
Ученые не раз проводили исследование на тему того, на что готовы пойти женщины ради стройности. Кто-то из представительниц прекрасного пола готов отказаться от секса, кто-то - от шопинга. Но...
Чем красивее женщина, тем реже она платит
Многие современные женщины предпочитают платить сами за себя на первом свидании. Но, как показало недавнее исследование, не все. Это зависит от внешней привлекательности дамы.

rasskazov.com.ua



по сайту по интернету






СТАТИСТИКА
Зарегистрированных:
Сегодня: 68
Всего: 702126



Добавьте себе нашу кнопку

7я Семейный портал в Украине

Код




логин
пароль





ПОСЛЕДНИЕ ТЕМЫ
НА ФОРУМЕ
Облако тегов
беременность ребенок вязание роды лечение на спицах воспитание отношения школа детский сад семейный бюджет красота здоровье психология грудь анализы питание упражнения диета имя малыш развитие ребенка отдых планирование беременности йога фитнес кормящая мама грудное вскармливание фен шуй бесплодие запоры определение беременности уход праздничные блюда семья путешествия праздники отдых образование красивые волосы мода Форум
Видеоролики




Сколько сигарет вы выкуриваете в день:
Стоимость пачки сигарет:
Сколько лет вы курите: